Resumo
Aprenda a promover o bem-estar físico, mental e emocional através da jardinagem terapêutica.
Objetivo Geral
Promover o bem-estar físico, mental e emocional e complementar terapias de saúde mental através de atividades terapêuticas de floricultura e jardinagem.
Competências a Desenvolver
- Identificar as plantas e elementos da natureza com potencial terapêutico;
- Utilizar a jardinagem terapêutica como ferramenta complementar de terapias na área da saúde mental e emocional;
- Integrar a jardinagem terapêutica em práticas de autocuidado e gestão do stress;
- Desenvolver programas de jardinagem terapêutica adaptados a diferentes grupos e populações e diferentes necessidades;
- Aplicar técnicas de jardinagem terapêutica para promover o bem-estar físico, mental e emocional;
- Criar e manter espaços verdes terapêuticos adequados às necessidades individuais e comunitárias;
- Avaliar os benefícios da jardinagem terapêutica e comunicar eficazmente os resultados aos diversos públicos.
Destinatários
Este curso destina-se a psicólogos, terapeutas, assistentes sociais, animadores socioculturais e todos os profissionais interessados no tema.
Aplicações Práticas
Este curso permite-lhe desenhar atividades terapêuticas de jardinagem e floricultura adaptadas às necessidades específicas de cada indivíduo por forma a promover o bem-estar físico, mental e emocional.
Programa
1. Felicidade e Bem-Estar
- Definição de Felicidade e Bem-Estar
- Como Medir a Felicidade e Bem-Estar
- Retrato da Felicidade e Bem-Estar
2. Natureza, Espaços Verdes e Jardinagem
- Práticas de "Prescrição Verde"
- Benefícios da Jardinagem
3. Bases Teóricas das Principais Técnicas de Jardinagem e Cultivo de Plantas
- Principais Operações Culturais
- Calendário Anual de Atividades
- O Cultivo das Plantas em Vaso
- Exemplos de Plantas
- Material de Jardinagem
Funcionamento
- Este curso tem apoio do formador, que esclarecerá as suas dúvidas através de um fórum de discussão, onde poderá colocar as suas questões a qualquer momento durante a duração do curso.
- O curso encontra-se estruturado em aulas, que estão num formato cumpridor dos standards internacionais de e-learning.
- Pode aceder às aulas a qualquer hora do dia ou da noite, bem como fins-de-semana e feriados, em função da sua disponibilidade e disposição, tendo apenas a restrição de ter de terminar o curso até ao último dia de formação.
- As aulas são disponibilizadas na sua Área de Membro de 2 em 2 dias, podendo frequentar cada aula desde o dia em que é disponibilizada até ao último dia de formação. O curso só termina 5 dias depois de ser disponibilizada a última aula.
- Pode ainda interromper uma aula a qualquer momento e recomeçá-la mais tarde, podendo frequentar cada aula quantas vezes desejar.
- No final de cada aula tem a possibilidade de efetuar o download de alguns materiais de formação para gravar no seu computador ou imprimir.
- No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso realize pelo menos 50% dos elementos de avaliação do curso (trabalhos, testes de avaliação e a participação online nos debates lançados no fórum) e tenha avaliação final positiva.
- Esta formação é certificada e, como tal, a emissão do certificado é feita através da plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa) do Estado Português e as competências desenvolvidas são registadas no Passaporte Qualifica.
Requisitos
- Para frequentar este curso é necessário ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
- Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório), tablet ou smartphone.
- Não necessita de instalar quaisquer programas no seu computador para poder aceder ao curso.
- Este curso não exige qualquer conhecimento prévio do tema.